產品參數

Weight:228kg

Size:1270×870×1980mm

Packing Size:2020×1520×320mm

Weight Stack:96kg+4.6kg

蝴蝶夾胸訓練器訓動作:

1、將把手對準三角肌位置，調整一個合適的重量單位，將椅子的高度調整至你坐下後把手與肩同高。握住把手，掌心向內，這是你的初始位置。

2、做半圓形運動，將雙手向兩側後拉，收縮你的三角肌後束。

3、運動中保持你的手臂稍微彎曲，緩慢的將把手拉回初始位置。

4、以上是一次完整動作，重複動作至推薦次數。